Oczywiście nie mojego ;D

Dzisiaj miałem na sobie jakieś 3 warstwy ubrań mniej niż ostatnio. Już zapomniałem jak wygląda sucha i nieoblodzona szosa. Forma daleko w lesie jak widać po średnim pulsie, ale to dopiero trzeci wyjazd w sezonie, więc Kaszebe Runda w tym roku jest jeszcze realna.



Pokaż trasę GPS

Już takie lesery jak ja wychodzą na rower czyli chyba jednak idzie ta wiosna ;P
Rok temu o tej porze jeździłem na krótkich spodenkach, a dzisiaj w kalesonach i długich nogawkach pod spodenki, ale nie ma co narzekać bo i tak było znacznie cieplej niż ostatnio. Tylko wiater mógłby się odwrócić. Doceniam, że z Żuław wkońcu mogę wracać z wiatrem w plecy, ale chyba jestem skłonny to poświęcić dla południowego wiatru i tak z 15 stopni :D

Jak zwykle sezon zaczynam w momencie, gdy powinienem mieć już co najmniej kilkaset kilometrów. I też tradycyjnie zaczynam sezon od odmrożeń. Tym razem owinąłem palce kawałkami gazety, założyłem dwie pary skarpet i zimowe buty, ale jak widać na mnie to za mało. Z tego względu przejechałem sporo mniej niż zaplanowałem, ale koniec konców i tak się cieszę, że w końcu ruszyłem tyłek na dwór.

Po dwóch dniach chodzenia po górach wreszcie jakieś kilometry na rowerze. Pojechałem trochę się pokręcić po okolicy i sprawdzić nogę na prawdziwych podjazdach. Największy problem jest taki, że jedyna droga do naszej chaty wiedzie prawie 10-kilometrowym podjazdem, więc gdzie nie pojadę, muszę wracać pod górę. Zjechałem sobie do miasta ze średnią 35 km/h na godzinę, a potem powrót podobną trasą. Na niecałych 10 kilometrach ponad 300 metrów przewyższenia, a tylko raz się zatrzymałem. Nieźle jak na górala nizinnego ;P

W ramach rehabilitacji po skręceniu stawu skokowego lekarz zalecił tacie rower i bieganie. Po robocie się z nim przejechałem, było lajtowo, ale panował straszny upał, więc nie obyło się bez zimnego prysznica po powrocie ;)


Pokaż trasę GPS

Dziś wreszcie zamontowałem nowy licznik- sigma 2209 sts i od razu postanowiłem go wypróbować. Niestety coś nie poszło mi z kalibracją bo podczas jazdy w ogóle nie widać kadencji. Gdy wróciłem do domu nagle okazało się, że jest tylko, że podczas wycieczki nic nie pokazało. Trzeba więc będzie się trochę podszkolić z nawigacji licznika bo wszystkich dostępnych opcji nie widać. Poza tym wydaje się, że wszystkie inne działają w porządku. Co mnie trochę zmartwiło, mam większe tętno w stanie spoczynku niż mój ojciec. W sumie to pamiętam, że już dawno podejrzewano u mnie wadę serca, ale ekg niczego nie wykazało. Potem, gdy robiłem badania do pracy znów wyniki nie były najlepsze, ale mnie dopuścili. No nic teraz przynajmniej będę mógł sobie w domu monitorować puls ;)


Pokaż trasę GPS

W planach miałem dziś wyjazd z grupą do Mikoszewa, ale stwierdziłem, że jeszcze nie mam ochoty na długie wycieczki. Do tego dzisiaj jest Mediolan- San Remo, więc pewnie bym nie zdąrzył. Postanowiłem przejechać się sam po Żuławach żeby sprawdzić jak z moją formą u progu wiosny. Wyszło lepiej niż dobrze. Jeździłem zimą na trenażerze, ale niezbyt często, więc raczej nie spodziewałem się fajerwerków, a tu prosze. Wydaje się, że jednak coś to dało, a może to zasługa SPD? Nie wiem,ale w każdym bądź razie jestem zadowolony z dzisiejszej jazdy. Choć trzeba powiedzieć, że wiatr nie był dziś zbyt mocny jak na te tereny. Rok temu podobną trasę pokonałem o 7km/h wolniej niż dziś.

Pokaż trasę GPS

Skoro nawet ja już jeżdżę na dworze to chyba tak. Dzisiaj momentami, gdy wiatr cichł było mi za ciepło. Chociaż z drugiej strony po powrocie do domu okazało się, że nieźle odmroziłem sobie palce u stóp, więc z tym odbębnianiem zimy jeszcze nie należy się spieszyć. Odmrożenia wynikły z tego, że dzisiaj pierwszy raz w życiu jechałem w SPD. Wrażenia jak narazie pozytywne. Trochę "trenowałem" w domu, na sucho wypinanie i wpinanie, więc nie miałem z tym problemu. Z resztą jak już wyjechałem z Tczewa, nie musiałem się wypinać ani razu. Oby pogoda dopisała to jeszcze trochę pojeżdżę do astronomicznej wiosny.


Pokaż trasę GPS

Po wczorajszej jeździe nogi bolały, ale już do tego stopnia nie miałem czego ze sobą zrobić, że zrobiłem sobie krótki trening po okolicy. Pomijając fragment drogi od Krzywego Koła do Pszczółek, gdzie dostałem konkretny wmordewind, nie schodziłem poniżej 27 km/h. Chyba tylko na WPR miałem lepszą średnią. Do tego jak się okazuje zdąrzyłem wrócić tuż przed deszczem także same plusy dzisiaj widzę ;D

Pokaż trasę GPS


Jutro jak pogoda pozwoli prawdopodobnie znowu zrobię setkę i to samo mam w planach na poniedziałek. Jak się trafia 5 dni wolnego trzeba nabić trochę kilometrów.